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PTSD(외상 후 스트레스 장애): 원인, 증상, 그리고 극복 방법
PTSD(Post-Traumatic Stress Disorder)는 충격적인 사건을 경험한 후 나타나는 심리적 장애입니다. 전쟁, 자연재해, 사고, 폭력 등 강렬한 외상을 겪은 사람들이 주로 경험하며, 치료 없이 방치되면 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.이 글에서는 PTSD의 정의, 원인, 증상, 그리고 치료 및 극복 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.PTSD란?PTSD는 외상 후 스트레스 장애로, 생명에 위협을 받거나 극심한 공포를 느낀 사건 이후에 나타나는 심리적 반응입니다. 이러한 경험은 뇌에 깊이 각인되어 이후에도 반복적으로 떠오르며, 심리적 고통과 스트레스를 유발합니다.PTSD의 주요 특징 • 외상 후 몇 주 또는 몇 달 후에도 지속되는 심리적 반응. • 시간이 지나도 외상 기억이 잊..
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2024. 12. 20. 09:21