지식과 재태크

이번 글에서는 스토아 철학을 일상에서 어떻게 적용할 수 있는지를 재미있게 설명해 볼게요. 현대 사회에서 마음의 평온을 찾고 싶어 하는 독자들이 쉽게 공감할 수 있도록 예시와 함께 풀어내겠습니다. 흔들리지 않는 삶의 비결, 스토아 철학에서 배우다 1. 스토아 철학, 대체 뭔가요? 요즘 현대인들은 온갖 스트레스와 불안 속에서 살아가고 있죠. 회사를 다니면서 상사에게 잔소리를 듣고, 집에 와서는 쌓인 설거지와 고지서를 마주하는 우리들. 이런 상황에서 “어떻게 하면 마음의 평온을 유지할 수 있을까?“라고 고민해본 적 있으신가요? 여기 고대 로마의 철학자들이 그 해답을 줍니다. 그들이 믿었던 철학이 바로 스토아 철학(Stoicism)입니다. 간단히 말해, 세상이 나를 흔들어도 나는 흔들리지 않는 법을 알려주는 철..

1. 형식논리학이란? 형식논리학(Formal Logic)은 우리가 논리적으로 생각하고 추론하는 법칙을 연구하는 학문입니다. 수학에서 수식이 정확하게 맞아야 문제를 풀 수 있듯이, 형식논리학은 생각의 흐름을 명확하고 일관되게 만드는 역할을 합니다. 하지만, “이게 정말 일상생활에 필요할까?”라는 생각이 드는 분도 있을 거예요. 그래서 오늘은 형식논리학이 왜 중요한지, 그리고 재미있게 이해할 수 있는 방법을 소개할게요. 그 주인공은 바로 ‘거짓말쟁이의 역설’입니다. 2. ‘거짓말쟁이의 역설’이란? 이제 본격적으로 흥미로운 이야기로 들어가 볼까요? 그리스 철학자 에피메니데스가 말한 것으로 알려진 유명한 역설이 있습니다. 바로 “나는 항상 거짓말을 한다”라는 문장이죠. 자, 이 문장이 참일까요, 거짓일까요? •..

1. 파레토 효율성이란? 파레토 효율성(Pareto Efficiency)은 이탈리아 경제학자 빌프레도 파레토(Vilfredo Pareto)가 제시한 개념입니다. 파레토 효율성이란 한 사람의 이익을 늘리면서 다른 사람의 이익을 줄이지 않고는 더 나은 자원 분배가 불가능한 상태를 의미해요. 즉, 누군가가 더 이득을 보기 위해서는 반드시 다른 누군가의 손해가 발생해야 하는 상황이죠. 2. 파레토 효율성의 재미있는 예시 예시 1: 피자 나눠 먹기 친구 3명과 함께 피자를 먹는다고 가정해봅시다. 피자를 공평하게 나누어 모두가 만족스러워하는 상황이 있을 거예요. 여기서 만약 A가 피자 한 조각을 더 가지려 한다면, B나 C 중 한 명은 그만큼 손해를 봐야겠죠. 이때 누구의 이익도 줄이지 않으면서 피자를 더 나눌 수..

우리가 밤하늘을 올려다볼 때, 별처럼 반짝이는 인공위성들이 수없이 떠다니고 있다는 사실을 알고 있나요? GPS, 기상예보, 인터넷 등 우리의 일상 생활을 돕는 이 수많은 인공위성들이 우주 공간에서 서로 부딪치지 않는 이유를 궁금해 본 적 있나요? 오늘은 그 비밀을 재미있게 파헤쳐 보겠습니다! 1. 인공위성들의 우주 고속도로, ‘궤도’라는 룰! 지구를 도는 인공위성들은 사실 각각 다른 고도에서 분리된 궤도를 사용하고 있어요. 마치 지상의 고속도로가 차선으로 나누어져 있는 것처럼, 인공위성들도 궤도에 따라 분리되어 다니죠. •저궤도(LEO): 약 200~2,000km 고도로, 주로 지구 관측이나 통신 위성이 지나가요. •중궤도(MEO): 약 2,000~36,000km 고도로 GPS 위성들이 위치해 있어요. ..

지방간 원인과 지방간에 좋은 음식으로 건강 챙기기 현대인들의 식습관과 생활 방식이 서구화되면서 지방간 문제가 점점 더 흔해지고 있습니다. 지방간 원인은 주로 과도한 음주, 고지방 식단, 운동 부족, 비만 등에서 비롯되며, 간에 지방이 과도하게 축적되면 염증을 유발해 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 다행히도 지방간에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 간 건강을 회복하고 예방할 수 있습니다. 오늘은 지방간 원인을 이해하고, 간 건강에 도움이 되는 음식을 소개해 드리겠습니다. 1. 지방간 원인 지방간 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다: •과도한 음주: 알코올은 간에서 분해되면서 지방 축적을 증가시켜 알코올성 지방간을 유발합니다. •과도한 지방 섭취: 고지방, 고탄수화물 식단은 지방이 간에 축적되..

원형탈모, 갑자기 머리가 동그랗게 빠진다면? 어느 날 갑자기 머리를 빗다가 동그란 모양의 빈 공간을 발견하면 얼마나 당황스러울까요? 특히 스트레스가 많은 현대인들 사이에서 흔히 발생하는 원형탈모는 자가면역 질환으로, 면역 시스템이 자기 모낭을 공격해 머리카락이 빠지는 현상입니다. 오늘은 원형탈모의 원인, 증상, 그리고 치료법까지 속 시원하게 알려드리겠습니다! 1. 원형탈모란 무엇인가? 원형탈모(alopecia areata)는 자가면역 질환의 일종으로, 면역 세포가 모낭을 공격해 머리카락이 동그란 모양으로 빠지는 현상입니다. 탈모 부위는 대개 두피에 나타나지만, 심한 경우 눈썹, 수염, 몸 전체의 털이 빠질 수도 있습니다. 이로 인해 외모에 큰 변화를 일으켜 심리적인 스트레스를 유발하기도 합니다. 2. 원..

테라포밍이란? 테라포밍은 다른 행성을 인간이 거주할 수 있는 환경으로 만드는 과정입니다. 영화나 소설에서나 볼 법한 이야기 같지만, 과학계에서는 실제로 화성을 비롯한 행성들을 테라포밍하는 가능성을 연구 중입니다. 미래에는 지구 환경과 비슷한 조건을 갖춘 새로운 “홈플래닛”을 만들 수 있을지도 모릅니다! 왜 화성인가? 화성은 테라포밍 후보 중 가장 주목받는 행성입니다. 지구와 가장 비슷한 계절과 자전 주기를 가지고 있으며, 지하에 얼음이 있을 가능성도 높기 때문이죠. 화성의 대기를 바꾸고 물을 공급한다면 언젠가 지구처럼 사람이 살 수 있는 곳이 될 수 있습니다. 테라포밍의 주요 단계들1.온도 올리기: 화성은 평균 온도가 너무 낮아서 얼어붙은 상태입니다. 태양빛을 증폭하는 거대한 거울을 설치하거나 이산화탄소..

네오컴(Neocon)은 ‘신보수주의자’로 불리며, 군사력과 외교를 통해 미국의 세계적 영향력을 강화하고자 하는 강력한 보수 성향을 가지고 있습니다. 이들은 미국의 군사적 개입을 통해 민주주의와 자유를 전파하고, 미국의 패권을 유지하려는 목표를 추구했습니다. 하지만, 트럼프가 등장하면서 공화당 내 전통적인 네오컴 세력과 그의 미국 우선주의 사이에 충돌이 일어났습니다. 트럼프는 이라크 전쟁에 대한 강한 비판과, 해외 분쟁에서 미국의 개입을 줄이려는 고립주의적 접근을 택했습니다. 네오컴의 뿌리와 영향력 •배경: 네오컴은 1960년대 민주당에서 갈라져 나온 세력으로, 레이건 대통령 시절 공화당 내에서 영향력을 키웠습니다. 특히 2000년대 조지 W. 부시 행정부에서 이라크 전쟁을 지지하며, 강력한 군사적 개입을..